「ご褒美メニュー」も手作りで!簡単美味な3アイデア

食を楽しむアイデア

ご褒美といえば、外食や、好物を買って食べるのが定番でしょうか。

しかし、自分で仕上げた料理を「できたて」で食べるのも美味しいし、コスパも良いかもしれません。

ある意味手抜きでおいしい、(私の好物)メニューをご紹介します。

カツ丼

絶品を求めるなら、専門店で特上を食べるのもいいですが、お手製でもそれなりに美味しいです。

≪用意するもの≫

  • お好きなタイプのトンカツやエビフライなど(スーパーなどで購入)
  • 炊き立てのご飯(できれば)
  • 卵1~2個
  • お好みで、玉ねぎ、きのこ類、三つ葉など
  • めんつゆ

≪作り方≫

  1. 「玉ねぎ」を半分に切って薄切りする
  2. 小さめのフライパン(卵焼き用のでもいいし)に「玉ねぎ」を入れる
  3. 「めんつゆ」と「水」を適当な濃さ(2:1くらいで味見)に調整しフライパンに入れる(玉ねぎが隠れるくらいの量)
  4. 「玉ねぎ」を煮る
  5. お好みの玉ねぎの硬さになったら、食べやすい大きさに切った「カツ」を入れる
  6. 「溶いた卵(1~2個お好みの量)」をカツにかけるように回し入れ、蓋をする。(なければアルミホイルなどで覆って蓋にする
  7. 卵がお好きな状態になったら火を止めて出来上がり

≪補足≫

  • めんつゆの濃さは、「具材を多く食べたい時」や「ご飯を少なく済ませたい時」は薄めにします。
  • 卵に火が入りやすいので、中火以下で、フライパンの中の状態を確認しながら仕上げます。

海鮮丼

≪用意するもの≫

  • スーパーの魚売場にある刺身の端材詰め合わせ(または好きな刺身や、少量の三点盛りなど)
  • 炊き立てのご飯(できれば)
  • 卵1個(卵黄のみ)
  • 生姜、わさび、大葉、ねぎ、のり(おこのみで)
  • 醤油、みりん(めんつゆでも可)

≪作り方≫

  1. 「刺身」を好きな大きさに切る(そのままで良ければ、そのままで可)
  2. 「醤油」と「みりん」を1:1程度で合わせ「刺身」を漬ける(10分~20分程度)
  3. 「ご飯」を器に盛り、「のり(刻むか、ちぎるかする)」を敷く
  4. 「2」で漬け込んだ「刺身の漬け」を盛り付け、「卵黄」を載せる
  5. 「大葉」「ねぎ」などの薬味をトッピングし完成

≪補足≫

  • 刺身を漬け込むとき「おろし生姜」と漬け込むと臭み軽減と、アクセントになります。
  • 「アボカド」も一緒に漬け込んで具材にしても美味しいです。
  • 卵の「白身」は、みそ汁に入れるなり、焼くなりして食べましょう。

焼肉

もはや、料理ではありませんが、家で食べる方が気遣いなく、スーパーの方が肉のコスパが良いです。

≪やること≫

  • スーパーの肉売場に行く
  • 普段買わない、ちょい高級なお好みの肉(焼肉用の牛肉など)を買う
  • 食べたい野菜があれば買う(ニンニク、アスパラ、エリンギ、なす、ズッキーニなど)
  • 家のフライパンで焼肉をする(ホットプレートがあればそれで)
  • ごはんでも、お酒でもお好みで楽しみましょう
  • 私は、キッチンに椅子をもっていって焼いて食べてました。
  • 逆に、焼きあがったら、フライパンごとテーブルに持っていく方法も。

スーパーで見るサシの入った肉は、なぜか高く感じますが、お店で食べるともっと高くついたりします。

焼肉でなくて「すき焼き」でもいいですね。

家で食べる醍醐味は、自分好みの味付けと、食べ方と、アレンジができるという点にあります。

機会があれば是非。

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