「あと一品欲しいな」「さっぱりしたもの食べたいな」「白菜(残った野菜)どうにかしたいな」と思ったときに使える技です。
すぐ食べれるし、残ったら冷蔵庫保管で、数日間おいしくいただけます。
定番即席漬け
- 白菜、キャベツ、大根などの野菜を、適当な大きさに切る。(大根、きゅうりなどは、薄く切る)
- ボールに入れて、塩を適当(試しに小さじ1くらい)に入れて、手で良くもむ。
- 水分が出てきて、しっとりしてきたら味見する。(薄ければ塩足してもむ。)
- 酢を適当(試しに小さじ1くらい。好みで調整)入れて、もむ。
- 水分切って盛り付けて完成。
あれば、生姜(千切り、おろしでも)、昆布(小さくきざんで1、2センチの1~2枚。または塩昆布)、唐辛子(一味でも)、大葉などを入れて一緒にもみ込むのがおすすめ。
ピリ辛きゅうり
- きゅうりを5ミリ前後の幅で切る(適当)。または、縦半分に切ってから、手でちぎってもいい。
- 塩を適当(しょうゆも入れるので少しでいい)にふって、もみ込む。
- しょうゆを入れる(小さじ1~2くらい。しょうゆさしからひと回しくらいでもいいし)
- 一味か七味を、適当に振り入れたら、まぜ合わせて完成。(あればごまふって)
これだけでも、一品になりますが、ぜひアレンジもやってみて自分好みの味を見つけてください。
≪アレンジの為の追加調味料≫
- ごま油
- 一味の代わりにラー油
- 酢
- 鶏がらスープの素+ごま油(ナムル風の味になります)
- 砂糖(少し入れると、しょうゆのとげとげしさが減ります)
- こしょう
漬物サラダ
ポン酢や、ゆず、すだちなどのかんきつ果汁がある場合はぜひ!
- 白菜を適当な大きさ(一口小がおすすめ)に切る。
- 塩まぶしてもみ込む。(白菜の水分を出す用の塩なので、少なくていい。ひとつまみくらい)
- ポン酢(または、ゆずなどの果汁)をひとまわしして混ぜ合わせる
- 味見して調整。(ポン酢じゃなくて、柑橘の果汁の場合はちょっとしょうゆをまぜてもいい)
こちらも、生姜や、大葉などを一緒にもみ込んでもおいしいです。
ポン酢の代わりに、白だし(又は、めんつゆ)+酢でもおいしいです。
野菜摂りたい時にもおすすめ。
かさ増しキムチ
貧乏料理。キムチの漬け汁がもったいないなと思って。
キムチが残りわずかな時、あっさり味のキムチが食べたい時。
- 白菜を、少量の塩でよくもみこむ
- しんなりしたら、水気をよく切る(結構力入れて)
- キムチとあえる(酸味が足りなければ酢を、辛味が足りない場合は一味を足すとよい)
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